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高三学生，学业繁重，一切都2学习为前提，给他们挑选求婚礼物也可以以此为基础，选一些对学习有帮助的东西，这样的求婚礼物，学生本身喜欢，家长也比较放心，除此之外，相对实用的求婚礼物也是不错的选择。
首先推荐的是一些对学习有帮助的求婚礼物，比如对高三学生英文有明显辅导作用的英汉电子词典就是现在非常流行的送学子求婚礼物，除此之外，还可以送钢笔，一般来讲给学生送钢笔有祝福他们学业顺利的意思。
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其次推荐一些适合高三学生的生活学习用品，比如对时间紧张的高三学生来说特别实用的手表，有叫醒功能的多功能闹钟等都是适合送给高三学生的求婚礼物。
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最后推荐你年轻人比较喜欢的创意求婚礼物，本身高三学生学习紧张，送他们一些比较好玩新鲜的创意求婚礼物调剂一下紧张的学习氛围也蛮好的，创意小摆件可以放在书桌上面，学习之余用来放松缓解精神蛮不错。
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瘾货╯
2020-12-03 14:57:51
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减肥期间，要严格控制饮食，多吃蔬菜水果，同时再适当吃一些富含高蛋白的肉类，但是除了这些外，主食的选择也是很重要的，下面我就跟大家讲讲减肥吃什么主食好。
一、减肥吃什么主食
1、玉米
玉米是一种营养价值很高的粗粮，富含维生素。玉米的吃法很多，我们可以做成玉米糊或者玉米粥，也可以做玉米面馒头，非常适合减肥期间的女性吃。
2、燕麦
燕麦营养丰富，但是其含糖量和脂肪量都特别低，燕麦作为主食吃有助于调节血糖和血脂，非常适合中年以上的肥胖患者食用。
3、小米
小米粥应该是最适合肥胖者吃的主食了，不仅营养丰富，而且减肥效果非常好。在减肥期间，晚餐可以多吃小米粥，如果担心饿，可以再搭配一些蔬菜水果。
4、紫薯/红薯
紫薯和红薯含有丰富的膳食纤维，而且口感也不错，很容易让我们产生饱腹感，而且紫薯除了含有一般的红薯所有的营养外，还含有花青素及硒元素，可以帮助我们消耗掉很多热量。点击了解：吃紫薯能减肥吗？
5、薏米
薏米煮粥和做饮品都是不错的选择，夏天使用口感更好，还有消水肿的作用。
6、全麦面包
全麦面包比普通面包多一层麦麸，其大部分成分是纤维素，并且含有很多蛋白质。纤维素可以增加饱腹感，有利于减肥，而蛋白质可以帮助清除身体内毒素，消解体内的脂肪堆积，起到预防肥胖的作用。具体点击了解：减肥为什么吃全麦面包
二、减肥尽量少吃的主食
1、大米
减肥的人尽量不要用大米饭当主食，因为大米的成分就是碳水化合物，它的氨基酸组成比较完全，比较被人体消化吸收，而且米饭越吃越精致，营养也会越来越少，基本上吃进肚子里的都是热量。
2、馒头
馒头是我们日常生活中常见的主食之一，主要成分是淀粉，它的热量比米饭高些，所以还是比较容易胖的。
3、饺子
饺子的主要成分是饺子皮和饺子馅，我们为了让饺子口感较好，通常都会包一些肉馅（内含动物油），热量是很高的，所以在减肥期间最好不要多吃。
4、包子
包子是比较常见的早餐，但是包子的皮和馒头也是一样的，都是用淀粉做成的，热量比较高，而且包子里边一般肉馅较多，油脂含量比较高，所以包子的热量比馒头还高很多，减肥期间尽量少吃。
减肥期间的主食，我们可以少吃米饭、包子、馒头和饺子，用玉米、燕麦、薏米等食物代替，会有效的减少摄入的热量，对减肥是很有利的。
你可能感兴趣：减肥吃什么瘦得快 三餐吃什么能减肥 有什么注意事项
傻瓜只属于笨蛋
2020-12-03 14:57:46
圣诞节求婚已经被很多的年轻人过成了情人节求婚，情侣们是不会放过任何一个表达爱情的机会的，其实这是个很好的的想法，送一份好的圣诞节求婚求婚礼物不光会让两个人之间的感情更加稳固，还会让两个人的心情都变得愉悦。以下是小编为你推荐的圣诞节求婚求婚礼物，希望你会喜欢。
1. 精美首饰感动你的女朋友
在圣诞节求婚的那天和女朋友一起去吃烛光晚餐，然后再送上一份您精心为她准备的求婚礼物，这样的话，您女朋友肯定会特别感动的。求婚礼物的话您可以选择精美的首饰，比如用她名字定制的项链、刻着她名字的求婚戒指等，这些都是女生的最爱。
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¥41.00去淘宝购买2. 甜蜜巧克力让女朋友尝到浪漫求婚的味道
也可以送女朋友一盒甜蜜的巧克力哦，巧克力是圣诞节求婚不可或缺的求婚礼物之一，含着巧克力过圣诞节求婚会让您女朋友有一种幸福的感觉哦。如果是定制的祝福语巧克力就更好了，在巧克力上写上对女朋友的祝福！
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女孩子都喜欢香香的味道，可以给女朋友买一台香薰灯，不仅好看还实用，当做摆件用也可以。相信你的女朋友会喜欢的。
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甜毒@
2020-12-03 14:57:58
