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求婚每个人人生必须经历的一个非常有意义且重大的事情，所以很多人都会出现很紧张的心理，毕竟大家基本上都是第一次求婚嘛，那么如何在求婚当天缓解自己紧张的心情呢？
一、心理暗示自己从容面对
时刻告诉自己，今天自己是主角，今天我求婚我最大，管他别人怎么想的，自己喜欢就行，该怎么来怎么来。不断地给自己心理暗示，这样也会在一定程度上缓解焦虑紧张哦。
二、万能缓解紧张的深呼吸
没错，缓解紧张最常用的办法就是深呼吸，如果是持续性紧张，那么就持续性的多加深呼吸！这招甭管在哪儿都是很管用的缓解紧张方法哦！
三、尽量时刻保持微笑
一旦紧张就很容易让人焦虑，这时候尽量让自己微笑起来，因为据说简单的微笑可以促进释放内啡肽，降低血压。不仅如此，笑容还有感染力，能够带动你身边人的情绪。压力让人身心疲惫，而笑容却能带来正能量。
四、闻闻花香
当你感觉下一秒就要崩溃的时候，不妨低头闻闻手中的求婚鲜花，植物的芳香能有效缓解压力，帮助放松心情。 玫瑰、百合、薰衣草、香草、柑橘、檀香木，这些常用于求婚装饰的求婚鲜花能起到镇静作用。挑选一种最喜欢的精油，涂在手腕上，随时帮你放松减压。
五、安排好一切
记得提醒自己身边的伴郎伴娘团，一定要把求婚当天的流程和事情都对他们说清楚，安排好，避免自己因为紧张忙乱而导致忘掉了后面的事情，所以这也是应对你求婚紧张的一个备用选择。
在求婚当天新人的心情除了紧张之外，还会特别的高兴吧，新人可以根据自己的心态调整。
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被催婚压抑的心情说说 关于被催婚经典语录
治愈系乡霸
2020-11-07 12:32:41
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求婚证是夫妻关系是否合法的证明文书，一般一式两份，双方当事人各一份，由民政局统一颁发。那么求婚证要多少钱呢？领求婚证必备的材料与流程有哪些呢？下面就跟着小编一起来看看吧！
求婚证要多少钱：
一、求婚证要多少钱？国内每对9元，加一些可选费用。
二、可选项
1、求婚服务费(包括两人关系证明，2年查档费用)可以不选。
2、复印身份证、户口本费，当事人可以在外面复印好，一份足够了。
3、可以在外面先拍好证件照，因为婚姻登记证拍照的费用比较高。
4、求婚指导手册，不要的朋友可以不写选，有需要的朋友，可以购买。
5、新人可以不选。在领证时会有人帮忙拍照，有需要的朋友，可以交钱将照片做成颁证纪念册。
6、在领完证后，有需要的朋友可以购买求婚证珍藏盒来收藏求婚证，但市面上只需要才几元，而民政局则需要几十元，因此要慎重考虑。
领求婚证必要的材料与流程：
一、带什么材料
情侣要带上各自的身份证、户口簿、本人无配偶的证明、双方无任何血亲的签字申明，共同到一方户籍所在地的民政局办理求婚登记。
二、领证流程
1、到民政局后，到复印室复印两人的身份证和户口簿。
2、到照相馆拍求婚证件照，拍完可立即使用。
3、到登记窗口填写求婚申请表，并提交相关的材料，等工作人员审核。
4、审核通过后，要到另一个窗口盖章，每队新人叫9元的工本费。
5、完成之后，工作人员会给新人举办一个简单的颁证求婚仪式，但需要额外交一些费用。
6、在颁证求婚仪式上，新人要在音乐声中走向红毯，听完司仪的提问，并回答“我愿意”，然后两人一起宣读求婚誓词。
7、在求婚仪式过程中，有人会给新人拍照、录像，然后怂恿新人购买，叫新人额外支付一定的费用。
文章总结：好了，关于求婚证要多少钱以及领求婚证必备的材料与流程的相关知识就介绍到这里了，领取求婚证的费用虽然不高，但所需的材料和步骤很繁琐，有需要的新人最好先了解一下，以免无功而返。
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_灬賊厷
2020-11-07 12:30:35
每到谈婚嫁之时，男方家庭都会为新人进行求婚测日子的，可见求婚吉日对于新人们的重要性。那么求婚测日子要怎么测呢?求婚测日子准不准，下面由小编给大家进行详细的解决吧!同时也说一说求婚为什么要挑好日子呢?
如果从中国封建时代来看，婚姻嫁娶等的安排都带有很强的尊卑意识，也可以说是古代三从四德背景的延伸，小编觉得求婚测日子学是很有必要的，如果找到了算命先生也是算得非常准的。大多数家长仍然非常重视求婚挑好日子的做法的，建议可以提前三个月左右就去算求婚配对的好日子，如果在经过算命先生的配对后定了一个好日子，子女们就要赶紧把求婚的事向公司领说，让他们好安排手上的工作，不要把工作和婚姻两个人生中的大事弄得相冲突了。而且选择了吉日求婚，作为父母肯定会很高兴的。
求婚挑好日子作为一种传统文化和习俗，求婚择吉日并不是没有道理的，如果完全忽视也非常容易陷入祸端的。大家不要不相信八字命理，风水堪舆，这是古代人对于风水的一种认识，经过了很长时间的观察和考量，得出了一套对于良辰吉日的一些算法，如果八字不合，一般算命先生都会有一些化解方法的。如果八字不合，也不要着急，要相信算命先生会帮助你化解难题的。
首先，在古法的挑选良辰吉日的时候，女方的出生时辰是要优先看的。古代的时候是男尊女卑，但今天看来却是男女平等了。有一句话叫“子靠出生时，女靠行嫁年”，说的就是女子的婚嫁对她的人生来说是最重要的一次“投胎”，所以 在选择求婚吉时对于女方的出生年月和时辰要特别地重视。
其次，对于晦气的时间是要避开的。因为是大喜的日子，一定不要选择一些晦气或冷清的日子求婚，像农历的三月、七月、九月，对应的是清明、盂兰和重公等三个节日，这些节日都不适合和喜事沾边的。
其三，在挑选吉日的时候宜双不宜单。因为夫妻求婚要成双成对，所以双数比单数好。
编辑总结：以上关于求婚测日子准吗及求婚为什么要挑好日子的相关内容，相信每对新人求婚家里人都会很重视的，都要请专业的人士来测一测他们的生辰八字合不合，如果不合就要想办法化解。
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我不完美°但我唯
2020-11-07 12:35:00
